Стоунтерапия, или массаж камнями

Соунтерапия — старое мастерство исцеления, зародившееся, как водится, на Востоке. В наше время стоунтерапия претерпела кое-какие трансформации. О том, чтопредставляет собой современная стоунтерапия (массаж камнями, лечение камнями), поведает сейчас Страна советов.

В неспециализированных словах, стоунтерапия — это массаж камнями с применением точечного массажа (шиацу). Необычный эффект стоунтерапии достигается за счет применения энергии базальтовых и последовательности вторых камней. Эта своеобразная энергия снимает стресс и напряжение, формирует чувство гармонии с природой, расслабленности и ощущение покоя.

Стоунтерапия оказывает помощь избавиться от мышечных болей, благотворно воздействует на истощенную нервную совокупность. Кроме этого, стоунтерапия содействует сжиганию жиров, активизируя кровоток в массажируемых территориях.

Стоунтерапия имеет богатую историю. О чудодейственных энергетических особенностях камней различных пород знали в Месопотамии, Китае, Японии, стоунтерапию использовали американские индейцы. Современная же методика массажа камнями была создана Мэри Нельсон-Хенниган.

Стоунтерапия применяет базальтовые камни. Базальт имеет вулканическое происхождение, он богат разными минералами, владеет природной свойством поглощать и удерживать тепло. Базальтовые камни, предназначающиеся для стоунтерапии, имеют ровную отполированную поверхность, разную форму.

Отличаются базальтовые камни кроме этого по размерам: для массажа каждого участка тела используется собственный вид базальтовых камней.

В зависимости от конкретной техники массажа камнями, употребляются нагретые базальтовые камни, холодные (в основном, мраморные) либо же и те, и другие поочередно.

Нагретые базальтовые камни находятся по телу в определенных территориях, содержащих биологически активные точки, характеризующиеся наличием громадного количества нервных окончаний. К таким территориям относят позвоночник, виски, ушные раковины, ладони, стопы. Разогретой поверхностью камней производится массаж.

В массажируемых территориях улучшается местное кровообращение, обмен веществ.

Мрамор, и разные камни полудрагоценные и драгоценные кристаллы употребляются холодными. Чередование тёплых и холодных камней превосходно тренирует сосуды, заставляя их расширяться и уменьшаться. Вместе с этим улучшается выведение выведение из организма токсинов, метаболитов.

Сеанс стоун массажа проводится в обстановке, содействующей релаксации: мягкий приглушенный свет, ласковые запахи, легкая приятная музыка.

Конкретно массаж камнями предваряет ручной массаж. Мастер подготавливает тело к процедуре, натирая его ароматическими маслами.

В большинстве случаев стоун массаж выполняется с применением 54 нагретых базальтовых камней (тёмных) и 18 белых холодных камней, меняемых на протяжении процедуры. Дополнительно употребляется кроме этого 1 камень комнатной температуры.

Продолжительность процедуры массажа камнями образовывает от 45 до 90 мин.. Завершается стоун массаж кроме этого ручным массажем.

Стоун терапия может проводиться и дома, если она предназначена для неспециализированного упрочнения организма либо расслабления. Но проводить стоун терапию с лечебной целью обязан лишь эксперт!

Стоунтерапия, или массаж камнями

Массаж камнями. Стоунтерапия


Темы которые будут Вам интересны: