Косметический массаж лица самостоятельно

Косметический массаж лица самостоятельно

Верный уход за лицом – залог его молодости и здоровья на много лет. Повысить упругость кожи, уменьшить отечность лица и улучшить его цвет возможно…

Нет, не посредством пластического врача, а посредством особого косметического массажа для лица!

Рекомендуется затевать регулярные сеансы массажа приблизительно в 28 лет. Массаж может значительно замедлить начинающийся в этом возрасте процесс старения кожи. Помимо этого, массаж содействует более глубокому проникновению в кожу действующих компонентов антивозрастных средств, а, следовательно, увеличивает эффективность этих средств многократно.

Показанием к массажу лица помогает и неверная работа сальных желез. Благодаря этого кожа может стать чрезмерно жирной либо сухой. Ни за что нельзя делать массаж при наличии воспаления либо каких-либо болезней на коже лица.

Кроме этого не рекомендуется массировать обезвоженную кожу – это только содействует появлению морщин.

Дабы пальцы легко скользили по коже лица при массаже, воспользуйтесь кремом либо эфирным маслом.

Для сухой кожи подойдет жасминовое, ромашковое масло либо масло иланг-иланга. Для жирной – масло можжевельника, эвкалиптовое, лимонное либо бергамотовое масло. Для обычной кожи возможно забрать лавандовое, сандаловое, масло пачули либо кедровое масло.

Массаж нужно делать по массажным линиям — линиям мельчайшего растяжения кожи:

  • от подбородка к мочкам ушей;
  • от центра носа к его крыльям.
  • от центра лба к вискам;
  • от бровей вертикально вверх к линии роста волос;
  • от центра и крыльев носа верхней губы к вискам;
  • от уголков рта к центру ушных раковин;

Перед началом массажа кожа должна быть шепетильно очищена. Положите на лицо тёплый компресс на пара мин., позже уберите волосы от лица, сядьте и расслабьте мускулы лица по возможности максимально.

С чего начать? Громаднейшего внимания требуют морщины на лбу. Так как из-за активной мимики такие морщины смогут показаться еще в подростковом возрасте.

При массировании лба нужно поглаживать лоб снизу вверх, к линии роста волос, спиралеобразно растирать кожу от центра лба к вискам и от бровей вверх, к линии роста волос.

зигзагообразными перемещениями растирайте кожу лба от левого виска к правому. Легко поколотите кожу сперва вертикально, позже горизонтально.

Перемещение по спирали, закрученной вовнутрь, улитку возможно делать как на лбу, так и на щеках, приподнимая отвисшую кожу.

При отвисшей коже щек кроме этого прекрасно окажут помощь легкие щипки вертикально, от нижней челюсти практически до скуловой дуги, и горизонтально, от носа, подбородка и уголков рта к ушным раковинам.

При массаже лица основное условие – не переходить быстро с одного вида массажа на другой. Сперва направляться закончить один вид и лишь позже переходить к следующему. Массируя лицо, ни за что не используйте силу и не смещайте ткани.

В конце процедуры массажа направляться легкими перемещениями подушечек пальцев скоро прогуляться по всем массажным линиям. По окончании массажа возможно выполнить несколько упражнений для упрочнения мышц лица. Если Вы станете проводить последующие упражнения и массаж систематично, то Вы на долгое время забудете о каких-либо специальных омолаживающих процедурах в дорогих салонах.

Если Вы обратились к услугам массажиста, то ни при каких обстоятельствах не терпите каждые неприятные ощущения, появляющиеся на протяжении массажа. Если Вы ощущаете, что массажист через чур интенсивно делает перемещения, не опасайтесь сообщить ему об этом. Не забывайте, что неумело выполненный массаж может не только не оказать помощь, но и навредить Вашему здоровью.

Исходя из этого, если вы ощущаете, что массажист растягивает и травмирует кожу, лучше отказаться от его одолжений. Здоровье Вашей кожи дороже любых денег!

МАССАЖ лица ДОМА за 15 мин/сутки. Мастер-класс


Темы которые будут Вам интересны: