Эфирное масло валерианы

Эфирное масло валерианы

Валериану люди вычисляют лекарственным растением весьма в далеком прошлом, и в Российской Федерации о ней также в далеком прошлом знают: в прошлые времена не было актуальных транквилизаторов, как на данный момент, и все лечили нервные расстройства валериановыми каплями.

Древние римляне вычисляли валериану универсальным лекарством. Имеется кроме того вывод, что названа она в честь одного из римских императоров – по всей видимости, его кликали Валерием и Валерианом, но имеется и вторая версия – на латыни «valere» свидетельствует «быть здоровым».

Деятельно выращивали валериану и в средневековых монастырях Европы, бывших в те времена центрами медицины: ею лечили ревматизм, нервные заболевания а также холеру, а восточные целители уже тогда знали, что она лечит нарушения менструального цикла.

Эфирное масло, добываемое из этого легендарного растения, сохраняет все его свойства, и лечебное воздействие оказывает более выраженное, как и все эфирные масла: так как чтобы заботиться о здоровье и красоте, их достаточно применять всего по нескольку капель.

Считается, что первыми это масло взяли итальянцы, не смотря на то, что это имели возможность сделать и в каждый стране – метод паровой дистилляции известен людям уже около 1000 лет.

В мире насчитывается более 200 видов валерианы, но эфирное масло приобретают из корней и корневищ вида Valeriana officinalis – валерианы лекарственной, либо обычной – по крайней мере, так делают в большинстве государств.

Чтобы получить 1 кг масла, сырья необходимо переработать 120 кг: это не так много, но стоить натуральное масло валерианы может достаточно дорого – около 250 рублей за 1 мл, не смотря на то, что имеется и более демократичные стоимости.

Масло валерианы запрещено продолжительно хранить по окончании открытия, но в герметичной склянке оно хранится до 5 лет, лишь цвет делается чернее; по большому счету оно имеет жёлто-зелёный либо коричневато-оливковый цвет, напоминающий слабо заваренный чай. Состав валерианового масла сложен, как и состав любого эфирного масла, но главными его компонентами считаются бициклические монотерпены пинен и камфен, терпинеолы – изомерные монотерпеновые спирты, и эфиры валериановой кислоты, изомеры которой используются для того чтобы. Ещё оно содержит гликозиды и алкалоиды, натуральный сахар, дубильные вещества, органические кислоты, минеральные соли и минералы.


свойства и Польза валерианового масла

В лечебных целях масло валерианы используется обширно, но главным его действием считается успокаивающее – оно сочетается с седативным. Масло оказывает помощь восстанавливаться по окончании нагрузок и стрессов, и довольно часто назначается в качестве общеукрепляющего средства. Его использование ликвидирует боли в сердце и нормализует сердечный ритм, снимает спазмы и головные боли, обусловленные нервными болезнями; сокращает боли при невралгиях и невритах, оказывает противосудорожное воздействие.

При гормональных нарушениях его назначают для облегчения признаков: к примеру, при болезнях щитовидной железы и при климаксе. В случае если мучают запоры, кишечные колики, боли при месячных, масло валерианы также окажет помощь: оно снимает кроме этого и спазмы ровной мускулатуры, и его нужно в пузо по часовой стрелке — его смешивают с базисным маслом (3-5 капель на 10 мл), а позже массируют пузо круговыми перемещениями.

При некоторых перечисленных проблемах масло валерианы назначают вовнутрь – это обязан делать эксперт. В большинстве случаев каплю масла растворяют в 1/2 ч.л. мёда и принимают 2 раза в сутки, запивая полным стаканом молока.

В косметологии эфирное масло валерианы не используется так, как другие масла, но его используют для лечения нейродермитов и дерматитов, раздражений и опрелостей, обогащая им косметические средства. На 10 мл лосьона, молочка либо крема додают не более 4 капель масла.

Это масло снимает отёки, усиливает кровообращение и разрешает коже приобретать больше питательных веществ, и считается сильным адаптогеном: оказывает помощь снизить чувствительность кожи к внешним факторам – перепадам температуры, другим капризам и сильному «ветру» погоды.

Наружно масло валерианы употребляется простыми методами. Как и другие эфирные масла, его капают в аромамедальоны – по 1-2 капли, и наливают в аромалампы – на 15 кв. метров помещения требуется 2-4 капли.

С ним принимают успокаивающие ванны – они оказывают помощь расслабиться и успокоиться по окончании любой напряжённой работы либо стрессов. 5-7 капель масла растворяют в эмульгаторе: молоке, сливках, мёде, соли, пенке и др., додают в воду для ванны, и принимают ванну от 10 мин. до получаса.

Ингаляции с маслом валерианы также возможно делать – их назначают при бессоннице, повышенной возбудимости, спазмах в кишечнике и желудке, ночных болях в области сердца. Делают их, как в большинстве случаев: тёплые – в ёмкость с тёплой водой наливают 1-2 капли масла, и вдыхают пары 2-4 60 секунд; холодные – 1-2 капли на носовой платок – вдыхать 5-7 мин.. Итог появляется не сходу, но улучшение состояния наступает уже в 1-й месяц для того чтобы лечения.

При мигренях 5 капель масла размешивают в стакане холодной воды, смачивают платок и кладут на голову. Возможно прикладывать таковой компресс к шее и икрам – это также окажет помощь снять головную боль.

При болях разного характера – невротических, благодаря ушибов, воспалений и др. – делают тёплые компрессы, прикладывая к больному месту намоченную в растворе марлю либо полотенце: 5 капель масла на 100 мл воды.

Эфирное масло валерианы используется и в других сферах: к примеру, в производстве алкоголя – его вводят в состав напитков; для ароматизации мыла и других средств гигиены; как отдушка для табака. Кроме этого масло валерианы додают в травные чаи, как релаксирующий компонент; возможно создавать с его помощью личные запахи, с лёгкими оттенками леса и мха.

Потому, что валериановое масло отличается выраженным седативным и релаксирующим действием, его не нужно использовать перед исполнением какой-либо работы, требующей собранности и энергичности. По большому счету использовать его продолжительное время без перерыва запрещено: хватает 2-3 недели — в случае если соблюдаются минимальные дозировки. Если не прислушиваться к этим рекомендациям, то неприятности со здоровьем смогут усугубиться: появится состояние перевозбуждения либо угнетённости, может показаться тошнота, нарушения и головная боль сердечного ритма.

Школьникам и вторым обучающимся, и людям активного трудоспособного возраста направляться осмотрительнее использовать масло валерианы: оно может снижать работоспособность – умственную и физическую, а также приводить к забывчивости; эксперты в большинстве случаев назначают его мелким детям – до 10 лет, и пожилым людям. На протяжении грудного вскармливания и беременности использовать это масло кроме этого не рекомендуется.

Гатаулина Галина

Валериана Свойства эфирных масел


Темы которые будут Вам интересны: