Чем полезна морская соль для ног? как выбрать самую лучшую морскую соль для ног, и какой вред она может нанести организму?

Чем полезна морская соль для ног? как выбрать самую лучшую морскую соль для ног, и какой вред она может нанести организму?

Морская соль — хорошее и дешёвое средство по уходу за кожей ног. Эффективность ванночек с этим натуральным средством доказана годами, но что известно о пользе и вреде морской соли?

Морская соль: описание, состав

Морская соль распространена во всем мире и употребляется в разных сферах судьбы, к примеру: кулинарии, народной медицине, промышленности и косметологии. Такую соль, в большинстве случаев, добывают из морей. Именно поэтому, она содержит в себе намного больше нужных элементов.

Морская соль – не новинка отечественного времени, поскольку работы по её добыванию велись еще тысячи лет назад.

Состав морской соли всецело складывается из нужных микроэлементов, макроэлементов и минералов. самые необходимыми минералами для организма человека выделяют: калий, кальций, фосфор, натрий. Морская соль богата такими микроэлементами, как: цинк, йод, марганец, железо, бром.

Польза морской соли для ног

Морская соль содержит громадный перечень нужных минеральных соединений, но что возможно сообщить о её хорошем влиянии на кожу ног? От применения ванночек с морской солью для ног возможно ожидать следующие результаты:

· Увлажнение кожи ног

· Обеззараживание

· Обезболивание

· Устранение эмоции тяжести

· Профилактика отечности ног

· Устранение неприятного запаха и потливости ног

· Профилактика грибковых зараз

· Упрочнение ногтевой пластины

· Профилактика сезонных болезней

В случае если делать ванночки для ног с добавлением морской соли, то возможно избежать многих неприятностей, поскольку это средство превосходно обеззараживает и обезболивает. К примеру, ванночка с морской солью окажет помощь снять боль со свежих мозолей, обеззаразит рану и ускорит процесс заживления.

Кроме этого, ванночки с морской солью превосходно снимают напряжение и усталость с ног. Их советуют применять людям с деформированной стопой, искривлением позвоночника, лишним весом, поскольку все эти неприятности снабжают огромное давление на стопу, что вызывает много неприятных ощущений и проблем. Процедуры для ног с морской солью направляться проводить и девушкам, каковые предпочитают обувь на высоком каблуке, поскольку регулярный уход за кожей ног этим средством, снабжает защиту от мозолей, отёков и перенапряжения.

Вред морской соли для ног, и противопоказания к её применению

Солевые ванночки для ног хоть и владеют огромной пользой, но все же, имеют последовательность противопоказаний. Процедуры с морской солью не нужно проводить людям, имеющим следующие факторы:

· Варикоз

· Заболевания сердечно-сосудистой совокупности

· Беременность

· Менструация

· Повышенное давление

· Острые вирусные заразы

&кожный покров; Воспаления либо ожоги кожи

· Экземы

Нужно подчернуть, что солевые ванночки очень сильно пересушивают кожу ног, поскольку проводятся в тёплой воде. Исходя из этого кроме главного ингредиента – соли, рекомендуются додавать увлажняющие компоненты либо применять теплую воду, но в этом случае, процедура будет менее результативной.

Кроме этого, компоненты ванночек либо состав самой соли может привести к аллергической реакции. В случае если по окончании либо на протяжении проведения процедуры были увидены трансформации на коже, то направляться срочно прекратить процесс, и обратится к доктору-аллергологу.

Как выбрать самую нужную морскую соль для ног?

Выбор морской соли – сложная задача, поскольку данный продукт популярен в мире и имеет много производителей. Со временем развития разработок производства морской соли, в нее начали додавать разные химикаты, добавки, красители. Дабы выбрать морскую соль, которая будет создавать большой эффект, нужно обратить внимание на следующие факторы:

· Содержание калия

Содержание для того чтобы нужного элемента, как калий, в составе морской соли должно составлять не меньше 4,20 грамма, другими словами 50% от всего состава. В случае если данный показатель меньше указанного выше, то соль не будет столь нужной, как её более качественные варианты.

· Цвет

Натуральная морская соль имеет сероватый оттенок. Таковой невзрачный цвет соли говорит об отсутствии обработки, которая, обычно, уничтожает большая часть нужных микроэлементов и минералов продукта.

· Отсутствие химических добавок

К химическим добавкам в морской соли относятся разные ароматизаторы, усилители и красители вкуса.

Рецепты ванночек с морской солью для ног

Ванночки для ног с морской солью – несложная и приятная процедура, которую возможно легко провести в домашних условиях. Разглядим пара вариантов:

Рецепт №1:

Компоненты:

1. Морская соль

2. Эвкалиптовое масло

3. Тёплая вода

Нужно добавить в тёплую воду 4 столовых ложки морской соли и 5 капель эвкалиптового масла. Раствор направляться перемешать и поместить ноги на 15-20 мин..

Рецепт №2:

Компоненты:

1. Морская соль

2. Пищевая сода

3. Тёплая вода

Необходимо развести в тёплой воде 3 морской ложки соли и столовых соды. Смешать и поместить стопы в воду на 15-20 мин.. Ванночка владеет хорошим обеззараживающим действием.

Рецепт №3:

Компоненты:

1. Морская соль

2. Эвкалиптовое масло

3. Лавандовое масло

4. Розмариновое масло

5. Тёплая вода

В тёплой воде смешать по 2 столовых ложки эвкалиптового, розмаринового и лавандового масел. Добавить в раствор морскую соль и перемешать. Процедуру направляться проводить в течение 15-20 мин..

Такая ванночка окажет помощь снять напряжение и усталость.

Рецепт №4:

Компоненты:

1. Морская соль

2. Лавандовое масло

3. Масло ромашки

4. Тёплая вода

Добавить по 3 лаванды масла и капли ромашки в тёплую воду. Растворить в воде 4 столовые ложки морской соли. Смешать раствор и загрузить в него ноги на 20 мин..

Рецепт №5:

Компоненты:

1. Морская соль

2. Тёплая вода

Добавить 2-3 столовые ложки в тёплую воду. Перемешать и загрузить в раствор ноги на 15-20 мин..

направляться подчернуть, что по окончании каждой процедуры, нужно ополаскивать ноги в чистой воде и смазывать их увлажняющим кремом.

Как верно использовать морскую соль для ног?

Польза, которую несет в себе тот либо другой продукт, не имеет смысла, в случае если его неправильно использовать. Морскую соль необходимо использовать строго в соответствии с рекомендациями:

1. Перед процедурой направляться шепетильно помыть ноги, очистив от загрязнений посредством моющего средства;

2. Приготовив раствор, ноги погружают в таз так, дабы вода была выше щиколоток;

3. направляться подчернуть, что в большинстве случаев вода для ванночек должна быть горячей (примерно 38-40 градусов), но не исключается использование контрастных ванночек для ног с поочередным погружением ног то в холодную, то в тёплую воду. Беременным дамам рекомендуется проводить процедуру в горячей, а не тёплой воде, но итог будет менее заметен.

4. Продолжительность любой ванночки для ног с морской солью образовывает 15-20 мин.. Передерживать не нужно, поскольку тёплая вода очень сильно пересушивает кожу.

5. По окончании процедуры ноги нужно ополоснуть в чистой воде и смазать жирным питательным кремом.

Морская соль для ног — хороший, стремительный и дешёвый метод снять боли, напряжение, усталость с ног. Ванночки с морской солью владеют широким профилактическим действием и могут улучшать работу многих совокупностей организма.

Морская соль. Чем она лучше простой


Темы которые будут Вам интересны: