Антицеллюлитный массаж в домашних условиях: массаж щеткой

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях: массаж щеткой

Как говорят косметологи, антицеллюлитный массаж посредством щетки – лучший метод восстановления кровотока и лимфотока дома. Таковой массаж осуществляется посредством особой массажной щеточки с ручкой, которую возможно приобрести в аптеках либо магазинах, реализовывающих средства по уходу за телом.

Как выбрать щетку для антицеллюлитного массажа

Выбирая щеточку для антицеллюлитного массажа, дайте предпочтение щетке с толстой натуральной щетиной. В случае если щетка новая и ее ворс думается вам через чур неотёсанным (колючим), перед тем, как затевать собственный первый массаж, залейте ее пара раз кипятком и потрите ворс, дабы он стал мягче. Запомните, что по окончании массажа на вашей коже не должны остаться синяки либо царапины.

Главные техники антицеллюлитного массажа щеткой

Антицеллюлитный самомассаж посредством щетки проводится на сухой коже – без применения масел и кремов, дабы не повредить кожу. Главная техника для того чтобы массажа – круговые перемещения по часовой стрелке. На каждой из проблемных территорий осуществляется 40-60 таких массажных перемещений.

Массаж проводится не враждебно, с умеренной силой, но кожа на протяжении процедуры обязана прекрасно покраснеть. Чувство тепла и покраснение кожи, в большинстве случаев, держатся в течении часа по окончании совершённого массажа.

Начиная самомассаж посредством щетки, поделите собственный тело на условные территории в направлении снизу вверх. Лучший вариант – начать с икр, после этого перейти на бедра, ягодицы, бока, пузо. Обычный курс таких массажей – 30-40 ежедневных процедур.

Ни за что не делайте антицеллюлитный массаж щеткой при болезнях кожи, болезнях и варикозе сердца!

Раз в неделю вместо массажа щеткой полезно делать антицеллюлитный самомассаж с морской солью и свежемолотым кофе. Дабы сделать его, примите теплый согревающий душ и посредством круговых перемещений вотрите кофе и соль в проблемные территории. По окончании процедуры нанесите на кожу антицеллюлитный крем.

Прошлая часть статьи

Следующая часть статьи

Самый действенный метод спасения от целлюлита. Массаж щеточками с водой. Трудится на 100%


Темы которые будут Вам интересны: