6 Простых способов ускорить рост ногтей

6 Простых способов ускорить рост ногтей

Долгие ухоженные ногти – не в этом ли красота женских рук? Но многие дамы жалуются на то, что не смогут отрастить долгие ногти, как бы они не старались. Обстоятельство этого возможно весьма прозаичной – дефицит витаминов либо ослабленный иммунитет.

Отечественные простые рекомендации окажут помощь вам укрепить не только ногти, но и здоровье в целом. Просматривайте дальше о несложных методах ускорить рост ногтей.

— Увеличьте потребление белка и витамина D. Включите в собственный рацион продукты, богатые белком. Белок оказывает помощь укрепить ногти и ускорить их рост. А недостаток витамина D может привести к их роста ломкости и замедлению ногтей.

— Систематично делайте маникюр – это не только сделает ваши ручки прекрасными и ухоженными, а и будет стимулировать регулярный приток крови к ногтям. Со своей стороны, это оказывает помощь ногтям расти стремительнее. Старайтесь делать маникюр раз в 14 дней – не имеет значения, в салоне либо самостоятельно дома.

— Наносите масло на ногти. Да, и это также окажет помощь ускорить их рост. Смешайте касторовое и миндальное масла и наносите смесь на ногти.

Массажными перемещениями пройдитесь как по ногтевой пластине, так и по области около нее, дабы масло прекрасно впиталось.

— Помните про витамины A и C. Витамин A кроме этого играется ключевую роль для здоровья отечественных ногтей. Так что, старайтесь имеется цитрусовые ежедневно. Витамин C стимулирует выработку коллагена в организме, что кроме этого нужен и для роста прекрасных и крепких ногтей.

— Применяйте лимон и чеснок. Данный метод может показаться необычным, но он весьма действен в борьбе за долгие и крепкие ногти. Положите зубчики чеснока на ногти иоставьте мин. на 5-10.

Затем вымойте руки и сотрите лимоном, дабы убрать запах чеснока.

— Пользуйтесь хорошими лаками для ногтей. Большая часть качественных лаков содержат дополнительные питательные вещества, каковые окажут помощь укрепить ногтевую пластину и ускорить ее рост.

Желаете, дабы ваш маникюр держался максимально продолжительно? Сделайте выбор в пользу гелевых лаков CND Shellac Gotcha – данный лак создан для применения как в салоне, так и дома. Он легко и ровно наносится, а его прочная структура разрешит сохранить прекрасный маникюр не на семь дней.

7 ЛАЙФХАКОВ КАК ОТРАСТИТЬ ДОЛГИЕ НОГТИ За чемь дней + КОНКУРС


Темы которые будут Вам интересны: